健身教学

健身教学app是一款专业的运动健身教学软件，涵盖胸肌锻炼、背部锻炼、快速减脂锻炼、女性塑形锻炼等各类健身课程，运动步骤讲解清晰，教学内容有趣，欢迎下载！

软件介绍

健身教学是一款健身视频教学、交友社区软件,教学内容丰富有器械健身教学视频、家庭无器械教学视频、女性健身教学等等，本应用意在帮助健身爱好者学习健身,可以在app中添加好友交流健身经验,欢迎体验！！！

软件亮点

量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

陪伴式跑步，让跑步不再孤单

跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

全面记录用户运动数据，形成数据中心

健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况

分享运动成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在运动社区，运动不再是孤独的坚持

软件优势

家庭无器械，教你简单使用的健身教学

胸肌锻炼，只要努力就会有收获

腹肌锻炼，马甲热人鱼线你懂的

背部锻炼，打造倒三角必看

肱二头肌锻炼，好好看好好练

女性臀部训练，健身房中的靓丽风景。

软件功能

【帮你打造HOT身材

妹子们羡慕小腰，身材挺拔;小伙们羡慕6块腹肌，线条清晰。

节食太快，药物太可怕。

提供不断更新的优质视频课程，帮助你制定健身计划，简单有趣，科学合理。每天只需10分钟，长期坚持一定帮你打造傲娇身材，这是送给自己最好的礼物。

【无处安放的美丽身材】

无论你是健身爱好者，运动达人，健美教练，还是刚刚开始动起来的小伙伴，都可以在这里记录你的运动，晒出你的身材，

你的第一个5公里，你的运动装备，你的体型变化，你的马甲线，人鱼线，大长腿，小蛮腰……

更新日志

2021-12-28 ;版本: 4.9.7UI性能优化

2020-02-06 版本: 4.9性能优化 提升体验

软件评测

您的私人健身教练，让你的身材更有型。